21 октября для участников клуба общения «В кругу друзей» была организована «Школа здоровья».
Темой обсуждения стала артериальная гипертония. Каковы причины возникновения этого заболевания, его симптомы, факторы, провоцирующие его развитие и здоровый образ жизни при гипертонии, были рассмотрены на данном актуальном мероприятии. Участникам школы здоровья были даны рекомендации по правильному питанию, режиму труда и отдыха, психоэмоциональному состоянию, физическим нагрузкам.
В практической части участники освоили несколько дыхательных упражнений, направленных на нормализацию эмоционального состояния.
21 октября 2014
15:14
15:14