22 сентября для получателей социальных услуг клубного пространства «Мой социальный центр» было организовано занятие в клубе «Здоровье». Темой занятия стала оздоровительная гимнастика Цигун.

Цигун — древнекитайская система, с помощью которой можно оздоровить организм, наладить его правильную работу. Она рассматривает человеческий организм в качестве сложной системы, способной саморегулироваться и пребывать в равновесии, гармонии с окружающей нас природой и миром в целом. Разработана специальная гимнастика цигун, предназначенная для людей пожилого возраста. Выполняя эти упражнения, пожилые люди могут возвратить себе бодрость и облегчить течение многих хронических болезней. 

«Цигун очень мудрая практика, способная творить чудеса. Занятия благотворно влияют на весь организм, после них чувствуешь прилив сил и энергии, улучшается подвижность в суставах», - говорит участница клуба Татьяна Куманькова.