Мандалотерапия – это одно из самых сильных и эффективных средств, которое дает человеку жизненные силы, помогает стать тем, кем человек есть на самом деле.

Казалось бы, простые рисунки с четко выверенными геометрическими параметрами. Но, оказывается, мандалы (техника рисования) способны на многое: помочь нам наладить отношения с близкими, понять себя, обрести мир и покой в душе, избавиться от блоков в подсознании.

7 ноября психолог Александрина Елена в клубе психологической разгрузки «Гармония» предложила получателям социальных услуг клубного пространства «Мой социальный центр» Шумерлинского КЦСОН нарисовать, создать мандалу своими руками.

«Оказалось, что мандалу нарисовать и изобразить проще, чем себе можно представить. Мы обвели контур тарелки на чистом листе бумаги и приступили к творчеству», - рассказывает Сарбиджан Хасанова.

«В процессе работы с мандалой у пожилых происходит внутренняя работа, результаты которой проявляются в мыслях, поведении, чувствах, отношении к себе и окружающим», - утверждает психолог Елена Александрина.