3 и 7 ноября в школе танцев были организованы очередные занятия.

Начались занятия с партерной гимнастики, включающей упражнения на развитие физических данных, укрепление мышечного аппарата, силы, выносливости.

Упражнения способствуют исправлению некоторых недостатков в корпусе, ногах, стопе, помогают развить гибкость, эластичность связок, создают максимум условий для сосредоточения внимания.

В основной части уроков велась работа над танцами «Рок-н-ролл» и «Чувашский танец». Завершились занятия упражнениями на растяжку.

08 ноября 2022
14:31