Нет привычки, которую вы бы ценили так высоко, как способность ходить далеко, не уставая.
(Т. Джеферсон)

В рамках реализации проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в клубном пространстве «Мой социальный центр» Шумерлинского КЦСОН продолжают покорять новые вершины знаний и навыков в методике скандинавской ходьбы получатели социальных услуг самоорганизованного клуба «ХодиКо».

Скандинавская ходьба — самый безопасный и эффективный вид физических нагрузок, при правильном использовании знаний и методов.

Занятия проводит специалист по социальной работе Марина Никулина. По общему мнению любительниц ходьбы, это активное хобби привлекает их тем, что способствует укреплению здоровья, дает возможность общения друг с другом, с окружающей природой, не позволяет замкнуться в четырех стенах, поднимает настроение. Глядя на них можно с уверенностью сказать, что интересно и полезно для здоровья проводить досуг можно в любом возрасте.

Участники мероприятия получают заряд бодрости и хорошего настроения.

Приглашаем шумерлинцев присоединиться к нашему клубу. Каждую среду в 10:00 встречаемся на центральной площади города.
Телефон для справок +78353628106.