В рамках реализации проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» социальными работниками отделений социального обслуживания на дому Шумерлинского КЦСОН регулярно проводятся спортивно-оздоровительные мероприятия.

К сожалению, большинство пожилых людей ведут, как правило, малоподвижный образ жизни. Поэтому для сохранения и укрепления здоровья, обеспечения активного долголетия и продолжительности здоровой жизни пожилым людям необходима спортивно – оздоровительная терапия.

Так, например, социальный работник Нина Ванеева проводит со своими подопечными зарядку, разучивает комплексы специально подобранных упражнений с учетом возраста и состояния их здоровья.

«С помощью этих упражнений можно укрепить суставы, восполнить дефицит движений, убрать нарушения осанки, повысить двигательные способности грудной клетки и позвоночника, а также получить заряд бодрости и положительной энергии на целый день» - рассказывает социальный работник Нина Ванеева.

В свою очередь люди старшего возраста благодарны за такую оздоровительную терапию в домашних условиях: «Я реже стала выходить из дома, мало двигаюсь, спасибо Нине за то, что занимается со мной, показала мне, как делать простые упражнения, это очень полезно», - делится получатель социальных услуг на дому Анна Федоровна.

Автор - социальный работник Ванеева Н.Г.