Каждую неделю получатели социальных услуг клубного пространства «Мой социальный центр» Шумерлинского КЦСОН оценивают преимущества скандинавской ходьбы.

«Люблю пробовать что-то новое. Вот на этот раз решила попробовать скандинавскую ходьбу. Мне всегда были любопытны странные люди с двумя палочками без лыж. Сами палочки похожи на лыжные, но наконечники не острые, а мягкие. Ставятся они под определенным углом при ходьбе. Когда идёшь и помогаешь палочками - создаётся ощущение "пружиной ходьбы", так необычно...
При ходьбе также задействованы руки и поначалу они побаливают со стороны предплечья внизу, но когда привыкаешь. Пожалуй самое главное для меня, что занятие происходит на свежем воздухе, ты как бы идёшь и при этом при деле. Занятие я посещаю постоянно. Мне очень они нравятся», - активный скандинав Людмила Осипова.

«Занимаюсь не так давно. Волшебные палочки выдали в Шумерлинском КЦСОН. И вот я занялась скандинавской ходьбой! Рекомендую всем! Получаю массу удовольствия! Дышу свежим воздухом. Приобрела новых друзей. Заметно подтягивается живот», - отзывы новичка скандинава Валентины Богдановой.

Клуб любителей скандинавской ходьбы создан в рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» с целью укрепление здоровья, увеличение периода активного долголетия граждан пожилого возраста.