Благодаря федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография» у шумерлинских пенсионеров появилась возможность выбора занятий физкультурой и спортом.

Все врачи однозначно утверждают, что для людей после 60 лет плавание в бассейне — один из эффективных способов улучшить самочувствие.

«Мой лечащий врач посоветовал мне для поддержания здоровья опорно-двигательной и сердечно-сосудистой системы заняться плаванием. Я обратилась в Шумерлинский КЦСОН. Специалисты записали меня в клуб «Серебряные дельфины». И вот уже больше года посещаю занятия плаванием на бесплатной основе один раз в неделю. Спасибо нашему инструктору Галине Владимировне. Она для каждого находит индивидуальные упражнения для лечения конкретного заболевания. Я и мои друзья из клуба утверждают, что нормализовалось давление, улучшилось общее состояние, да и появился смысл жизни. Мы стали более активными. И хоть сейчас в пляс…», - делится впечатлением Надежда Чекменева, активный участник клуба «Серебряные дельфины».

21 июня 2024
07:21