Дети решили, что здоровье каждого человека в его руках

19 октября 2022 года дети, получающие социальные услуги в отделении помощи семье и детям, активно обсуждали актуальную проблему человечества – ценностное отношение к собственному здоровью и стремление к здоровому образу жизни.

В ходе беседы «Здоровье в наших руках» и изучения наглядного материала специалисты по социальной работе Юринова Татьяна и Оборина Анна  сделали акцент на том, что если соблюдать режим дня, то у нашего организма вырабатывается определен­ный биологический ритм, который помогает сохранить здо­ровье и бодрость. Здоровое питание – одна из основ здорового образа жизни, которое должно быть регулярным, разнообразным, богатым овощами и фруктами. Важно закаляться и достаточное время быть на свежем воздухе. И не забывать про положительные эмоции.

«Здоровье – это когда человек не болеет, он радостный и бодрый. Для хорошего здоровья нужно делать зарядку, заниматься физкультурой, есть правильную пищу, часто гулять на улице и в лесу», - решили дети в завершение бурной беседы.