Занятия в клубе «Здоровье» и студии танцевальной нейропластики «Стиль»

В клубе «Здоровье» пенсионеры продолжают осваивать прекрасное оздоровительное направление «хатха-йогу». Многочисленные преимущества йоги неоспоримы. Она была названа одной из лучших и наиболее эффективных форм упражнений для пожилых людей, поскольку оказывает обширное влияние на психическое и физическое здоровье.

В студии танцевальной нейропластики «Стиль» любители танцев учатся работать со своим телом, согласовывать движения, выполняя их красиво и пластично. Важным аспектом является совместная работа мозга и тела, что позволяет улучшить процесс запоминания в освоении танцевальных связок. В копилке участников студии уже появился первый первый танец «Мамба».

Для поддержания хорошего настроения, улучшения самочувствия приглашаем шумерлинских пенсионеров на занятия, по адресу: проезд Мебельщиков, д. 9, каб. 10. Подробную информацию можно узнать по телефону: +78353628106.