Шумерлинские пенсионеры укрепляют здоровье

В рамках проекта "Территория спортивного долголетия" в клубном пространстве "Мой социальный центр" было приобретено спортивное оборудование и инвентарь, которые позволяют проводить занятия более качественно. Большую пользу для здоровья приносят модульные массажные коврики. Это специальные массажные изделия, материалы которых имитируют натуральный природный покров (траву, гальку, морской песок и другие). Регулярные занятия на них укрепляют мышцы и суставы ног, улучшают кровообращение в организме, повышают иммунитет, стимулируют работу головного мозга, нормализуют лимфоток, стимулируют обмен веществ в организме.

«Занятия на модульных ковриках нам очень нравятся. Они хорошо прорабатывают и разогревают стопы. После занятий не ощущается дискомфорт и боль в суставах», - говорят участники клуба "Здоровье".

В рамках реализации национального проекта "Демография" в клубном пространстве "Мой социальный центр" проводятся ежедневные спортивно-оздоровительные мероприятия для пожилых. Занятия проводятся по адресу: г. Шумерля, проезд Мебельщиков, д. 9. Для записи можно позвонить по телефону: 8(83536)2-81-06.