Шумерлинские «скандинавы» отправились в путешествие за яркими впечатлениями

Клуб любителей северной ходьбы «ХоДиКо», организованный в рамках реализации проекта «Спорт – норма жизни!» национального проекта «Демография», совершил увлекательную поездку в Порецкий район Чувашии.

«Обычные занятия ходьбой превратились в полезную прогулку по песчаному берегу. Это своеобразный массаж стоп, который помог нам снять стресс, улучшить циркуляцию крови и укрепить иммунитет. Профилактика дефицита витамина D восполнилась физическими упражнениями и играми на солнце. Сегодняшнее путешествие – это заряд здоровья, положительных эмоций и хорошего настроения!», - делятся впечатлениями активные участники клуба.