Территория здоровья

В клубе "Здоровье" продолжаются занятия спортивно-оздоровительной направленности. Благодаря проекту «Территория спортивного долголетия» в клубе представлен разнообразный спортивный инвентарь, который регулярно используется на занятиях. Все направления оздоровительной деятельности пользуются большой популярностью.

Занятия с фитболами приносят ощутимую пользу здоровью. Тренировки с фитболом включают гимнастику, фитнес, растяжку и развитие стабильности. Эти занятия способствуют укреплению мышц, улучшению гибкости, оздоровлению позвоночника и развитию координации.

«Занятия положительно сказываются на состоянии моего позвоночника и суставов. Боли и скованность в спине прошли. Наклоны даются намного легче», — делится впечатлениями участница клуба Комарова Татьяна.

В рамках реализации национального проекта "Демография" в клубном пространстве "Мой социальный центр" организуются ежедневные спортивно-оздоровительные мероприятия для пожилых людей.

Занятия проводятся по адресу: г. Шумерля, проезд Мебельщиков, д. 9. Для записи можно позвонить по телефону: 8(83536)2-81-06.