Настольные игры действительно можно назвать «гимнастикой для ума» для пожилых людей. Они не просто развлекают — такая «тренировка» комплексно поддерживает разные функции мозга и положительно влияет на общее самочувствие. Вот какие задачи решают такие игры: тренируют память, развивают внимание и концентрацию, стимулируют логическое и стратегическое мышление, поддерживают нейропластичность, помогают сохранить социальные навыки, улучшают мелкую моторику и координацию, снижают уровень стресса и улучшают настроение.
Мы с моим подопечным в рамках нацпроекта «Семья» Владимиром Ивановичем выбрали шашки, потому что они отлично развивают стратегическое мышление и учат планировать действия на несколько ходов вперёд.
Когда мы играем в шашки, испытываем азарт и сосредоточенность, радость от удачного хода и лёгкую досаду от ошибки — но без горечи, с улыбкой. А в конце неспешно убираем шашки, ещё немного обсуждаем партию, вспоминаем самые интересные ходы, смеёмся над нелепыми промахами. И каждый раз, заканчивая игру, мы оба уносим с собой немного счастья.
Автор: социальный работник отделения социального обслуживания на дому №1 Поликарпова Е.С.