Терапия воспоминаниями, или ретротерапия, — это социально-психологическое сопровождение, позволяющее пожилым людям осознать и осмыслить значимость собственной жизни.
Человек вспоминает о прошлом — своём детстве, учёбе, любимых уроках и педагогах, школьных и прочих историях прошлых лет, что позволяет пожилым людям заново пережить приятные моменты и осознать накопленный в течение жизни багаж знаний.
Основная идея терапии воспоминаниями может дать сильный психотерапевтический эффект и способствовать возникновению стойкого позитивного мироощущения.
Цели терапии воспоминаниями: адаптация пожилых людей к изменяющимся условиям жизни, формирование толерантного отношения к старости и индивидуальной жизненной мотивации.
Например, альбом с фотографиями. Такой альбом хорошо дополняет книгу истории жизни. Обычно фотографии располагаются в хронологическом порядке и по темам.
Воспоминания также помогают лучше понять переживания или страхи пожилого человека, проанализировать взаимосвязь поведения в настоящем с событиями из прошлого.
Автор: социальный работник отделения социального обслуживания на дому №1 Герасимова Л.Р.